Какая влажность должна быть в квартире
Наверняка вы заметили, что последние несколько лет люди сильно озаботились влажностью воздуха в доме. Раньше мы почему-то не придавали особого значения этому показателю, но узнав, насколько критическое значение он играет для нашего здоровья, мы стали следить за этим показателем.
О том, какой должна быть влажность воздуха в квартире, как её измерить и привести в норму, рассказываем в этой статье.
Последствия низкой влажности
При недостатке влажного воздуха происходит:
- Расслоение, растрескивание поверхности мебели.
- Расслоение паркетной доски.
- Большая запыленность помещения.
- Недостаток кислорода.
Пыль плохо оседает, попадает в органы дыхания. Вместе с пылью попадают бактерии, вирусы, аллергены, различные микроорганизмы.
Пересушенный воздух может вызвать:
- Обезвоживание организма.
- Пересыхание кожных покровов (шелушение, растрескивание).
- Сухость волос, ломкость ногтей.
- Пересыхание слизистых оболочек (носа, горла, глаз).
- Заболевания органов дыхания, носоглотки.
- Аллергические реакции.
- Нарушение обмена веществ.
В таких условиях даже здоровые люди ощущают недомогание, слабость, рассеянность внимания, усталость.
Как измерить влажность воздуха в квартире
Контролируйте микроклимат с помощью гигрометра, прибора, измеряющего влажность в квартире. Существует несколько типов гигрометров:
- психрометрический ― определяет значение относительной влажности, для расшифровки показаний, нужно сравнить данные с психрометрической таблицей;
- электронный ― очень прост в использовании, на экране отображаются данные в процентном соотношении;
- керамический ― механический способ действия, основан на выявлении уровня электрического сопротивления под воздействием влаги;
- волосяной ― основывается на способности человеческого волоса изменять длину в зависимости от влияния влаги;
- весовой ― определяет абсолютную влажность воздуха;
- конденсационный ― наиболее достоверные показатели, принцип действия основан на анализе общего количества конденсата.
Если гигрометра нет, можно выяснить интересующую информацию с помощью прибора для измерения комнатной температуры и таблицы Ассмана. Своего рода домашний психрометр. Запишите показатели комнатной температуры с термометра, затем оберните его кончик хорошо намоченной тканью, оставьте на 5 минут. Определив результат, рассчитайте разность показаний сухого и влажного термометра, для расшифровки значения ― воспользуйтесь психрометрической таблицей.
Если случилось, что под рукой нет и комнатного термометра, а вы не знаете, чем измерить влажность ― на помощь придут народные методы. Естественно, эти способы не дадут точных данных об уровне влаги в квартире, но смогут указать на повышенный либо на пониженный микроклимат.
- Наполните стакан холодной проточной водой и отправьте в холодильник на 3 часа. По прошествии указанного времени, достаньте стакан и расположите его в комнате вдали от источников тепла. Для начала эксперимента следует выждать 5 минут, затем оценивайте результат.
| пониженная | средняя | повышенная |
| стенки высохли | стенки остались запотевшими | капли ручейками стекают по стенкам |
- Нужны кусок фанеры и еловая ветка, длина которой 30 см. Срез закрепите на фанерном листе, отметьте место, где заканчивается незакрепленный конец. Под воздействием влаги он будет менять свое положение, необходимо ежедневно фиксировать изменения на листе, сверяясь с показаниями гидрометцентра. Таким образом вы научитесь определять показания на самодельном влагомере.
- Для третьего способа вам понадобится еловая шишка. Возьмите шишку и поставьте подальше от источников тепла. Под воздействием большой увлажненности воздуха чешуйки у шишки прижмутся друг другу. А если влаги недостаточно, то они раскроются.
Таблица: нормы влажности в разных помещениях
Последствия превышения нормы влажности
Всегда следует помнить об опасности повышенной влажности. Чтобы она не навредила здоровью человека, необходимо время от времени проверять допустимый показатель. Невыполнение этого требования приводит к ряду негативных последствий.
- Увеличивается периодичность и степень сложности респираторных заболеваний. Жители квартиры чаще будут страдать от насморка, аллергии, высокой температуры. Что хуже – появляется астма и бронхит.
- Комфортное проживание становится невозможным – люди начинают замечать духоту или сырость внутри помещений.
- «Свежесть» пропадает – все интенсивнее начинают размножаться вредные бактерии и микроорганизмы. Они могут стать источником серьезного заболевания, поэтому настоятельно рекомендуется поддерживать уровень в допустимых пределах.
- Постиранное белье будет сохнуть гораздо дольше.
- Комнатные растения внутри квартиры станут гнить.
И это далеко не полный перечень неприятностей, с которыми может столкнуться владелец. Так, например, из-за слишком высокой влажности на стенах и потолке начинает появляться плесень. Деревянные изделия теряют первоначальную прочность.
Что делать, если влажность слишком высокая?
Итак, мы научились определять степень влажности воздуха в помещениях. Предположим, вы получили результат, свидетельствующий о том, что в вашей комнате она слишком высокая. Что поможет в этом случае?
- Осушитель воздуха. Этот прибор позволит в кратчайшие сроки избавиться от влажности в квартире. Осушитель может быть переносным или стационарным.
- Поглотитель влаги. Обычно имеет вид таблетки, изготовленной из специального впитывающего вещества.
- Вытяжка. Непроветриваемые помещения, где постоянно скапливается влага, лучше всего оборудовать устройствами для вытяжки: вентканалом, рекуператором. При плохо функционирующей вытяжке в квартире рекомендуется установить систему принудительной вентиляции.
- Кондиционер. Поможет устранить излишнюю влагу и поддерживать ее оптимальный уровень в помещении.
- Частое проветривание. Приток свежего воздуха также помогает снизить содержание воды в воздухе.
Влажность воздуха в квартире: норма содержания воды для комфортных условий жизни
Оптимальный уровень влажности воздуха – это одна из составляющих, обеспечивающих комфортные климатические условия для проживания человека. Причем для каждого из помещений, в зависимости от его назначения, предусмотрен свой микроклимат. Чаще всего люди заботятся о температуре и качестве воздушных масс в доме, забывая об этом показателе. Но именно количество молекул воды (пара) в составе воздуха влияет на восприятие температуры телом человека, на сохранность обстановки в помещении и состояние растений.
Увлажнители воздуха представляют собой бытовые приборы для поддержания оптимального уровня влажности
Обратите внимание! Общепринятый средний показатель нормальной влажности воздуха в квартире должен быть на уровне 45%. Он может варьироваться в зависимости от типа помещения и его эксплуатационных условий.
Отклонение от нормы возможно, как в зимнее время года, так и в теплый период. В обоих случаях недостаток или переизбыток влажности влечет за собой ухудшение здоровья людей, состояния растений и порчу мебели, отделки и т.п.
Какой должна быть влажность в квартире (усредненные показатели для основных помещений):
| Тип помещения | Уровень влажности, % |
| Столовая | 40-60 |
| Ванная, кухня | 40-60 |
| Библиотека и зона для работы | 30-40 |
| Спальня | 40-50 |
| Детская | 45-60 |
Такие помещения, как кухня, ванная и санузел всегда будут иметь повышенный уровень влаги, поэтому норматив для этих комнат выше, чем для других помещений.
В ванной комнате, где имеется непосредственный контакт с водой, показатель влажности выше
Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире: пересушенный воздух
Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров. При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.
Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
- снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос — в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
- пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
- кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
- повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;
О том, что воздух в квартире сухой, подскажут начинающие подсыхать кончики листьев растений
- сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
- снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.
Об ратите внима ние! От недостатка влаги страдают растения и животные, находящиеся к квартире. Снижается срок службы деревянной мебели и отделки, они блекнут, покрываются трещинами.
Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении
Переизбыток воды также может быть опасен для человека, поэтому многие люди задумываются, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире и каким образом удерживать климатические условия в рамках этого показателя. Повышенное содержание водяного пара в комнате становится прекрасной средой для размножения грибков, плесени и вредных бактерий.
При повышенной влажности воздуха в помещении появляется плесень и сырость
В таких условиях возникает множество проблем:
- Увеличивается частота и тяжесть респираторных заболеваний – такие болезни, как бронхит, насморк, аллергия и астма становятся хроническими, трудно поддаются лечению.
- Микроклимат в комнатах становится неприемлемым для жизни – люди ощущают сырость или духоту в помещениях.
- Теряется ощущение свежести – выделения размножающихся патогенных организмов вызывают появление неприятных запахов.
- Увеличивается время сушки постиранного белья.
Повышенный показатель влажности воздуха в квартире также вреден для обстановки. Растения начинают загнивать, на потолке и стенах появляется плесень, деревянные поверхности подвергаются деформационным изменениям. Книги и другие изделия из бумаги меняют структуру.
Переизбыток влажности влечет за собой порчу мебели и отделочных материалов
Норма влажности
Какая влажность воздуха считается нормальной? Какой должна быть влажность в квартире? Сколько процентов? Показатели обязательно должны соответствовать ГОСТу.
Определенный показатель находится в зависимости от предназначения помещения, а также времени года:
- Допустимая вариация во время летнего периода: 30-60%. Показатель не должен быть выше этого значения.
- Диапазон в зимний период: 30-45%. Максимальное значение составляет 60%.
Эти стандарты предназначаются для архитекторов и строителей жилых домов. Они необходимы, чтобы экономнее осуществлять поддержку допустимого уровня влаги.
Факторы, влияющие на влажность
Основным фактором, влияющим на влажность в помещении, является температура. Если проветривать комнату зимой, воздух станет свежее, но менее влажным.
Уменьшают влажность воздуха:
- отопительные приборы;
- кондиционер;
- постоянные проветривания при температуре на улице ниже -10С
- предметы интерьера, особенно мягкая мебель, игрушки, ковры.
Повышают влажность воздуха любые источники воды и пара:
- аквариум;
- комнатные растения;
- влажное белье;
- емкости с кипящей водой;
- неисправные водопроводные трубы и сантехника.
Постоянный конденсат на окнах говорит о повышенном уровне влажности в помещении.
Норма влажности в помещении:
- теплый период — 30-60%, максимально допустимая — 65%.
- холодный период — 30-45%, максимально допустимая — 60%.
У маленьких детей повышены теплообменные процессы, поэтому они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате 50-60%, а если ребенок болен ОРВИ, то рекомендуется не опускать ниже 60%.
Косвенными признаками низкой влажности воздуха в помещении считаются пересыхание кончиков листьев растений и электрические разряды, исходящие от синтетической одежды.
Нормативы влажности по СанПиНу
Согласно санитарным нормам в холодное время года оптимальный уровень температуры составляет 20-22С, при этом влажность 30-45%. Аналогичные показатели отражены в СНиП 2.04.05-91 «Отопление, вентиляция и кондиционирование», в зимнее время и весенне-осенний период – оптимальный показатель 30-45%.
Эти же цифры приведены в СанПиН 2.1.2.1002-00 «Санитарно-эпидемиологические требования…». Нормальный уровень влажности в помещении, которое не оборудовано системой вентиляции, придерживается за счет производства проветриваний на постоянной основе.
Согласно «СНиП 23-01-99, в зависимости от данного показателя выделяют следующие режимы помещения:
- сухой (меньше 40%);
- нормальный (40-50%);
- влажный (50-60%);
- мокрый (свыше 60%).
ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях», устанавливает, что в жилых помещениях не допускается установление показателя более 60%.
Нормативные акты также устанавливают требования к указанному значению для помещений подвалов и чердаков. В подвале, оборудованном системами коммуникации, влажность не должна превышать 75%.
Обратите внимание: для чердаков – 55%, в остальных помещениях многоквартирного дома, за исключением перечисленных – 50%.
Регулирование влажности
Зная допустимые показатели влажности, гражданин может самостоятельно корректировать их в сторону повышения или сокращения, если это требуется. Предусматривается несколько способов для увлажнения воздуха, оптимальным является приобретение увлажнителя.
Если в помещении слишком сухой воздух, то может потребоваться порядка 10 дней для того, чтобы привести его в норму.
Методы сокращения влажности:
- проветривание квартиры. Сделать это можно без открывания окон и переохлаждения помещения, использовать нужно приточную вентиляцию, оснащенную функцией подогрева воздуха;
- приобретение осушителей;
- устранить протечки. Часто причиной повышенной влажности выступает протечка в водопроводной трубе, ее ликвидация поможет сократить рассматриваемый показатель;
- использование кондиционера в режиме охлаждения;
- установка вытяжки. Данное правило касается кухни.
Уровень влажности в ванной выше, так как там имеет место непосредственный контакт с водой.
Последствия несоблюдения норм влажности
Когда в помещении начинает работать система отопления, воздух становится сухим. Результатом является пересыхание слизистых оболочек горла и носа, кожи и волос.
Чрезмерная сухость в комнате приводит к:
- сокращению эластичности кожного покрова, ногтей и волос, что влечет за собой образование травм кожи, дерматита;
- высыханию растений;
- разрушению мебели. На предметах образуются трещины, они теряют цвет.
Переизбыток влаги также несет в себе опасность для гражданина. Проявляется это в том, что начинают размножаться грибки, вредные бактерии и плесень. Следствием выступает увеличение частоты заболеваний респираторного типа, к примеру астма, бронхит. Указанные условия также вредят мебели, технике и растениям.
Как добиться оптимальной влажности воздуха дома
Установить нужный уровень влажности можно самыми разными способами. Но для этого нужно знать, стоит его повысить или наоборот, существенно снизить.
Если воздух пересушен
Добиться повышения влаги в помещении можно несколькими способами. Одним из таких является использование механического устройства, что перегоняет воздух и насыщает его влагой. Также можно обратиться к паровым увлажнителям, которые, нагревая воду, выделяют в помещение пар, тем самым обогащая воздух капельками влаги. Если главным критерием выбора является низкий шум и потребление энергии – то следует выбрать механическую модель, которая также безопасна ввиду отсутствия кипящей жидкости.
Если не хочется тратиться, можно прибегнуть к простым и народным средствам:
- На короткий срок повысить влажность поможет мокрая тряпка или полотенце, оставленное на батарее;
- Для более длительного эффекта можно оставить открытые ёмкости с водой на батареях, попросту контролируя уровень воды;
- Также можно разместить небольшие баночки или мисочки в труднодоступных местах, к примеру, на шкафах или в углах помещения за мебелью;
- Для повышения уровня влаги рекомендуется также покупка растений, что любят опрыскивание листьев;
- Крупный аквариум также поможет повысить количество влаги в комнате;
- Утеплитель окон и квартиры в целом поможет влаге сохраняться в помещении;
- Маленький декоративный фонтанчик гарантирует влажность в любое время года.
Современным решением этой проблемы может стать ультразвуковой прибор. С помощью ультразвука он очищает воду, выпуская влажный пар наружу. Следует отметить, что для этого можно использовать только очищенную воду, а также требуется частая смена картриджей.
Если воздух переувлажнен
Сделать воздух в комнате более сухим поможет специальный «осушитель». Он работает по принципу простого обогревателя, вынуждая лишнюю влагу стекать в особые ёмкости. Их универсальность помогает устанавливать их как на стены, так и перемещать из комнаты в комнату. Для помещений большого объема рекомендуется выбирать осушитель с высоким показателем поглощения воды.
Если помещение маленького объёма – можно приобрести поглотитель воды. Он включает в себя особую маленькую таблетку, что втягивает в себя жидкость. Конечно же, она будет требовать частой замены, но при этом не будет издавать много шума и занимать место.
Бюджетными методами «осушки» комнаты могут стать следующие:
- Открытые окна помогут осушить воздух и избавить его от лишней влаги;
- Вытяжки и вентиляторы также помогают устранить влагу;
- Использование радиаторов для отопления и батарей большого объёма также сделает воздух значительно суше;
- Приобретение кондиционера поспособствует установлению комфортной влажности в помещении;
- Открытые жалюзи и шторы гарантируют сухой воздух без лишней влаги.
Сегодня мы поделились с Вами несколькими лайфхаками о том, как установить оптимальную влажность в жилом помещении. А какими способами пользуетесь Вы? Расскажите нам в комментариях!
Источники: